آموزش خانواده
گواراترین زندگی
گواراترین زندگی
☀️دیندار واقعی با دیدارش تو را شاد می کند.غم وغصه از دلت می زداید.
امام علی علیه السلام در توصیف فاطمه زهرا(س) فرمود:
هر گاه به او نگاه می کردم غم واندوهم برطرف می شد.
انسان دیندار غم وغصه اش را پنهان می کند وبر روی شما لبخند می زند.
☀️دیندار به قدری زیبا برخورد می کند که از زندگیتان لذت ببرید.او به خاطر شما خوش خلقی می کند و زندگیتان را شیرین می کند.
امام علی علیه السلام:در بدترین شرایط جسمی، ودر حالت درد وضعف شدید؛ بعد از این که سر مبارکشان توسط ابن ملجم شکافته شده بود،فرمود:
آیا می خواهی چهار ویژگی به تو یاد بدهم که باعث نجات تو شود و اگر رعایت نکنی، دنیا وآخرتت تباه شود؟
ای پسرم
✔️هیچ ثروتی بزرگتر از عقل نیست؛
✔️هیچ فقری همانند نادانی نیست؛
✔️هیچ وحشتی همانند خود بینی نیست،
✔️و هیچ زندگی گواراتر از خوش خلقی نیست.
کشف الغمه 572/1
لذت زندگی ونشاط بندگی،ص 269
جایی که همه هوای تو را دارند!
جایی که همه هوای تو را دارند!
چون ظاهر وباطنشان یکی است،فکر می کنی آدم های ساده ای هستند،بلکه دین داریشان باعث شده،کسی را فریب ندهند و اهل نیرنگ نباشند.
در جامعه دینی کسی شما را فریب نمی دهد ودلتان را نمی شکند.
پیامبر عزیزمان حضرت محمد (ص) در این مورد سخن بسیار زیبایی دارند که جا دارد بر دیوار دلمان نصب کنیم!
هر کس مؤمنی را محزون کند ودلش را بشکند،و سپس به خاطر آن تمام دنیا را به او هدیه دهد، کفاره گناهش نمی شود و هیچ اجری در مقابل این هدیه نمی برد.
جامع الاخبار ص 148
در جامعه دیندار احترام تو بیش از خانه خداست؛لذا هرگز کسی به تو بی احترامی نمی کند.
خصال صدوق27/1
✔️در جامعه دیندار یعنی کسی آبرو شما را ببرد، عادل نیست و نمی تواند امام جماعت بشود.
امام حسین علیه السلام:
کسی که بخواهد از راه گناه به مقصدی برسد، آرزویش را از دست داده و از هدفش دورتر می شود وبه چیزی که از آن گریزان ونگران است،بیشتر گرفتار می شود.
لذت زندگی ونشاط بندگی،ص255
راهکارهای یک زندگی سالم
خروج از اعتدال
خروج از اعتدال
✔️در حال غضب نباید به کاری دست زد؛ چون آدم عصبانی از حالت عادی خارج است و اعتدال ندارد وتصمیماتش عاقلانه نیست.
علاوه بر آن تنها با آن شخصی که او را به جوش آورده است و موجب عصبانیت او شده است،روبه رو نیست.
ممکن است غضب او دامن هر کس را که در اطراف او باشد بگیرد. در آن حالت ادب و نزاکتی وجود ندارد.
حضرت علی (ع) چه زیبا اشاره فرموده اند:
در هنگام خشم وغضب ادبی نیست.
خشم وغضب صاحبش را هلاک می کند ومعایبش را آشکار می سازد.
غرر الحکم، ص302
یعنی خشم وغضب مایه رسوایی انسان است.انسان وقتی از حالت عادی خارج شد،همه معایبش ظاهر می شود.
✔️انسان خشمگین،از رحمت خداوند محروم است.
سیره پیامبر3،زیبایی اخلاق،ص174
محروم از لذت زندگی
محروم از لذت زندگی
اگر استعداد ها همسان بود کار ها زمین می ماند.
خداوند با دادن استعداد متفاوت به افراد،کارها را تقسیم کرده است.
به قول پروین اعتصامی:
✏️هرکسی را وظیفه وعملی است
✏️رشته ای پود و رشته ای تار است
اگر دیگران توانی دارند که شما ندارید،در مقابل شما هم توانی دارید که دیگران ندارند.
اگر کسی این تقسیم بندی خدا را نپسندد دچار حسادت شده و از لذت زندگی محروم می شود.
✔️هر انسانی توانایی خاصی دارد به شرطی که آن را شکوفا کند.
اگر فکر می کنی پیشرفت نکرده ای،به خاطر کوتاهی یا نشناختن استعداد است.
ادیسون در علوم نظری به حدی ناتوان بود که او را از کلاس اخراج کردند.ولی در رشته فنی ومهارتی به حدی توان داشت که 2000اختراع به نامش ثبت شده است.
به جای این که گرفتار حسادت شویم سعی کنیم استعدادمان را بشناسیم وبا تلاش آن را شکوفا کنیم!
لذت زندگی ونشاط بندگی، ص251
خوشبخت ترين مخلوق خواهي بود..
خوشبخت ترين مخلوق خواهي بود..
اگر امروزت را آنچنان زندگي كني كه گويي نه فردايي وجود دارد براي دلهره
و نه گذشته اي براي حسرت..!!
☀️اگر براي شاد بودن در پي دليل نباشي...
اگر قبل از هرچيز در دوست داشتن ها و دوست داشته شدن هايت صادق باشي...
اگر بجاي انكه وابسته باشي دلبسته باشي!!!
خوشبخت ترين خواهي بود
✔️اگر بخشنده باشي...
در عشق
صداقت
قضاوت
خوشبخت ترين خواهي بود
اگر در همين لحظه زندگي كني..
محروم از لذت زندگی
محروم از لذت زندگی
علی علیه السلام فرمود: سه گروهند که هرگز زندگی شان گوارا نمی شود:
1-کینه توز
2-حسود
3-بد اخلاق
غررالحکم ،ص331
پیامبر خدا (ص)فرمود :
حسود کم ترین لذت و بخیل کمترین راحتی را دارد.
(من لا یحضر 395/4)
✔️حسود موجود پستی است!
چون آرزو دارد کسی شاد نباشد.از اینکه کسی فقیر، دردمند،عقب مانده و گرفتار باشد، خوشحال می شود!
از بدبختی دیگران، از اختلافات خانوادگی، از اینکه کسی از شوهرش جدا شود یا همسر بدی داشته باشد،از بیماری و غم واندوه دیگران و خلاصه از اینکه دیگران در سختی باشند،شاد می شود .
حضرت علی (ع)فرمود: شگفتا از غفلت حسودان از سلامتی بدن هایشان !
به نظر شما آیا حسود انسان است؟
آیا کسی که در دل از بدبختی شماخوشحال است و منافقانه آن را پنهان می کند بویی از انسانیت برده است؟
آیا کسی که از شادی شما غمگین و از غم شما شادمان می شود شایسته است که او را انسان بنامیم؟
لذت زندگی و نشاط بندگی ص 252
فاصله خدا با ما
فاصله خدا با ما
وقتی بچه به خانه می آید مادر را صدا می زند. مادر جواب می دهد: چی شده عزیزم!
کسی تو را زده است؟
می گوید نه.
آب می خواهی؟ می گوید: نه.
گرسنه هستی؟
باز می گوید: نه. پس چه می خواستی؟
جواب می دهد: می خواستم ببینم تو هستی یا نه.
چرا بچه از حضور مادر در خانه احساس آرامش می کند؟
او چه ویژگی در مادر سراغ دارد که حضور مادر برایش دلگرم کننده و آرام بخش می شود؟
می داند که مادر هم مهربان است و هم دارای قدرتی است که می تواند خطر را از او دور کند. لذا بالاترین لذت و آرامش بچه این است که در آغوش مادر قرار بگیرد.
بچه از وجود مادری که او را مهربان و قدرتمند می داند، لذت می برد؛ اما چرا ما که همیشه در آغوش خدایی که مهربانترین است، قرار داریم، احساس لذت و آرامش نمی کنیم؟
چرا بچه در کنار مادر احساس تنهایی نمی کند ولی ما در دریای مهربانی خدا احساس تنهایی می کنیم؟
چرا بچه بدون مادر احساس غربت و تنهایی می کند و خود را نیازمند می داند ولی ما خود را نیازمند خدا نمی دانیم؟
آیا مهربانی خدا را باور نکرده ایم یا اینکه او را از خودمان دور می دانیم؟
این معنی را نمی توان بیان کرد؛ بلکه باید حس کرد؛ یاد و شناخت خدا یعنی اینکه باور کنیم خالق همه ی مهربانی ها نه تنها در کنار ماست بلکه ما در آغوش او و در میان دریای محبت و مهربانی او هستیم.
✔️ قطعا اگر به این درک برسیم، بالاترین لذت را احساس می کنیم. سعدی در گلستان می گوید:
❤️دوست نزدیکتر از من به من است
❤️وین عجب تر که من از وی دورم
چه کنم با که توان گفت که او
در کنار من و من مهجورم
چنان به ما نزدیک است که قبل از اینکه مطلبی به ذهن ما بیاید، او می داند.
وقتی صدایش می زنیم، قبل از اینکه صدای خود را بشنویم او می شنود و قبل از اینکه اراده کنیم، او می داند!
☀️ او چنان به ما نزدیک است که از رگ گردن به ما نزدیکتر است.
او بین ما و ما فاصله می اندازد؛ یعنی او از ما به ما نزدیکتر است و در همان حال از ما به ما مهربانتر است.
کتاب لذت زندگی و نشاط بندگی تألیف استادعباس علیپور، ص 42،43
راهکار های یک زندگی سالم
راهکار های یک زندگی سالم
1-مثبت نگری ومثبت گرایی
2-نشست خانوادگی
3-به کار گیری موجبات زیاد شدن محبت:
لحن زیبا و مؤدبانه در گفتار
اظهار محبت
هدیه وسوغات
4-تشکر و قدردانی
5-درک متقابل
6-توافق و تفاهم
7-اظهار همدردی
8-توسعه در زندگی
9-کمک کردن در خانه
10-به تکلف نینداختن
منبع:سیره پیامبر2،ص65
با آرزوی داشتن یه زندگی شاد وآرام